​

Nachwuchsgruppe (Breitensport)

In den Nachwuchsgruppen werden die Grundlagen aus der Haifischgruppe weiterentwickelt. Die Schwimmer:innen werden schrittweise an das wettkampfmäßige Schwimmen herangeführt, wobei der Spaß am Sport und das Erlernen neuer motorischer Bewegungsabläufe im Vordergrund stehen. Dabei werden besonders Feinmotorik, Geschicklichkeit und Wasserlage verbessert.

​

Gruppen

• Nachwuchsgruppe 1 – ab 8 Jahren

• Nachwuchsgruppe 2 – ab 9 Jahren

 

Übungs- & Trainingsinhalte

• 3 Wassereinheiten pro Woche (Montag, Mittwoch, Freitag – je 60 bis 75 Minuten)

• Techniktraining in den Lagen Kraul, Rücken und Brust

• Fokus auf Wasserlage, Koordination und Technikoptimierung

​

Gruppenziel

• Entwicklung von Freude am Schwimmsport

• Technischer Fortschritt in allen Schwimmlagen

• Aufbau der allgemeinen Fitness

​

Hauptwettkämpfe

• Teilnahme an 2–3 Nachwuchsmeetings/Kinderwettkämpfen pro Jahr

​

Weiteres

• 1 Trainingslager pro Jahr (Dauer: ca. 2–3 Tage)

​

Trainer/innen

• Marko Delic

​

>> Zu den Trainingszeiten

​

Schwimmer/innen (Auswahl)

​​​​