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Zielgruppe​​​

Die Mastersgruppe richtet sich an sportlich interessierte Erwachsene ab 25 Jahren, die ihr Schwimmtraining unter professioneller Anleitung intensivieren möchten. Dabei steht der Schwimmsport als gesundheitsfördernder Ausgleich ebenso im Vordergrund wie die Freude an der Bewegung im Wasser.

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Übungs- & Trainingsinhalte

• Training der Schwimmarten Kraul, Rücken, Brust (evtl. auch Delfinschwimmen)

• Fokus auf Wasserlage & Technik

• individuelles Aufwärmtraining

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Gruppenziel

• Freude am Schwimmen erhalten und fördern

• Verbesserung der allgemeinen Fitness

• Erweiterung schwimmerischer Fähigkeiten und Erlernen neuer Techniken

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Hauptwettkämpfe

• Individuelle Teilnahme an Schwimmwettkämpfen (nach Rücksprache mit dem Verein)

• Möglichkeit zur Teilnahme an den Oberösterreichischen und Österreichischen Mastersmeisterschaften

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Trainer/innen

• Monika Hofmann

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>> Zu den Trainingszeiten

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Schwimmer/innen (auswahl)​

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