
Leistungsgruppen


Leistungsgruppen (Breitensport)
Die Schwimmer:innen der Leistungsgruppen haben ein hohes schwimmerisches Niveau und möchten ihre Fähigkeiten intensiv ausbauen. Sie streben an, persönliche Bestzeiten zu erreichen, Wettkampferfahrung zu sammeln und ihre Fertigkeiten in reduzierter Trainingsintensität zu erhalten.
Gruppen
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Schüler: bis 13 Jahre
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Jugend: ab 13 Jahre
Übungs- & Trainingsinhalte
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3 Wassereinheiten pro Woche
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Schüler: Montag, Mittwoch, Freitag, ca. 90 Minuten
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Jugend: Montag, Freitag, Samstag, ca. 90–120 Minuten
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Training aller Schwimmarten (Kraul, Rücken, Brust, Schmetterling)
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Hoher Technikanteil, Fokus auf Wenden und Starts
Gruppenziel
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Spaß am Schwimmsport
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Erlernen der korrekten Schwimmtechnik
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Steigerung der körperlichen Fitness
Hauptwettkämpfe
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ca. 4-5 Nachwuchsmeetings und Kinderwettkämpfe
Weiteres
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1x jährlich ca. 5 Tage Trainingslager
Trainer/innen
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Julie Nusser
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Katharina Schatzl
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Daniela Schatzl
Schwimmer/innen (Auswahl)
Impressionen aus dem Training
