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Kadergruppen (Leistungssport)

Nachwuchskader: Im Nachwuchskader wird der Schwimmsport konsequent verfolgt und eine aktive Teilnahme am Vereinsleben vorausgesetzt. Die Gruppe stellt den letzten Schritt vor dem Einstieg in den A-Kader dar – mit angepasstem Trainingsumfang für ambitionierte Freizeitschwimmer*innen. Bei entsprechendem Engagement und Leistungsbereitschaft kann ein Aufstieg in den A-Kader erfolgen.

 

A-Kader: Im A-Kader wird ein intensives, wettkampforientiertes Leistungstraining absolviert. Der Schwimmsport nimmt dabei eine zentrale Rolle im Alltag ein – Ausbildung und Training werden aufeinander abgestimmt, um langfristige Leistungsziele zu erreichen.

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Übungs- & Trainingsinhalte

• Nachwuchskader:

  • 4 Wassereinheiten pro Woche

  • Zusätzliches Kraft- und Trockentraining

  • Regelmäßige Dehnübungen zur Verletzungsprävention

• A-Kader:

  • 6 Trainingseinheiten pro Woche unter professioneller Anleitung

  • Ergänzend: gezieltes Krafttraining, Trockentraining und Beweglichkeitsarbeit

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Gruppenziele

• Nachwuchskader:

  • Teilnahme an den Oberösterreichischen Landesmeisterschaften

• A-Kader:

  • Finalteilnahmen (A- oder B-Finale) bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften

  • Top-Platzierungen auf Landesebene

  • Teilnahme an nationalen und internationalen Wettkämpfen

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Hauptwettkämpfe

• Oberösterreichische (Hallen-)Landesmeisterschaften

• Österreichische Staatsmeisterschaften

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Trainer/innen

• Julie Nusser

• Katharina Schatzl

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>> Zu den Trainingszeiten

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Schwimmer/innen (Auswahl)​

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